Issue de lʼhypnose éricksonienne, lʼHypno- Natal® est une méthode de relaxation corporelle et mentale associée à des visualisations, des suggestions positives et des métaphores tout spécialement créées pour la grossesse et lʼaccouchement. Cʼest une méthode simple et accessible à toutes les futures mamans.
Grâce à un état dʼattention focalisée qui favorise la communication intérieure, cette technique aide à vivre la grossesse le plus sereinement possible et appréhender positivement lʼaccouchement. Elle permet aux femmes de puiser en elles intuition et assurance personnelle afin de vivre pleinement et activement la naissance de leur enfant.
Lʼhypnose périnatale est déjà utilisée avec un succès grandissant dans de nombreux pays (USA, Canada, Belgique, Suisse). Le but de lʼHypnonatal® est dʼaccompagner les femmes enceintes vers un cheminement plus humain et intuitif où elles pourront reprendre confiance en leurs compétences à devenir mère...
LʼHypnonatal® a été créé par Lise Bartoli auprès de qui je me suis formée. Cette hypnothérapeute est psychologue clinicienne et auteure, entre autres de :
Le Cahier zen de la future
maman Venir au
monde Se
libérer par lʼhypnose
Lʼart
dʼapaiser son enfant Bien vivre votre
maternité Bien naître à Paris
VOTRE PROGRAMME HYPNO-NATAL®
Lʼhypno-natal démarre aux environs du 5ème mois de grossesse. Le programme se compose de quatre sessions espacées de plusieurs semaines. Cependant tout est adaptable, en fonction d'où vous en êtes dans votre grossesse, n'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.
Les séances durent environ1h30. Durant chaque rendez-vous, un thème particulier est abordé, suivi d'une séance d'hypnose. Un livret de suivi et 2 enregistrements audio spécialement créés pour un entrainement efficace vous sont délivrés afin que vous puissiez aussi vous exercer à votre rythme chez vous. Il est recommandé aux futurs papas de venir au moins lors de la première et/ou dernière séance afin dʼexpérimenter lʼhypnose et d'être pleinement en lien avec bébé et soutien de la future maman.
LʼHypnoNatal® vous permettra :
De communiquer avec votre enfant in utero
Dʼapaiser vos tensions lors de la grossesse
De soulager les maux de grossesse (vomissements, crampes...)
De surmonter votre stress et vos peurs
De réduire le temps de travail lors de lʼaccouchement
Dʼagir mentalement sur les douleurs
De diminuer les risques dʼinterventions instrumentales
ou médicamenteuses
De renforcer votre assurance Dʼintensifier le lien mère-enfant
Tarifs :
Séance d'1h30 : 60 €
Comment ? : A Tours, au cabinet ou bien de n'importe où dans le monde, de chez vous via ordinateur ou votre téléphone !
Possibilité de "bon cadeau" pour offrir
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